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Phobischer Schwankschwindel

Es handelt es sich um Schwindelattacken, die immer wieder in bestimmten Situationen auftreten: in großer Höhe, am Abgrund, im Aufzug, in großen Menschenmassen, bei Tieren, vor Prüfungen…. Einfache Gleichgewichtstests zeigen …

Vestibuläre Rehabilitation- Schwindel allgemein

Vestibuläre Rehabilitation versucht mit physiotherapeutischen Methoden, die Schwächen die das Systhem hat, durch verschiedene Übungen, Wiederholungen abzuschwächen bzw abzustellen. Um sich etwas über vestibuläre Beschwerden zu informieren. Für das  das …

Drehschwindel

Hierbei handelt es sich um eine ungefähliche Schwindelform, allerdings ist sie sehr unangenehm. Umdrehen im Bett, aufrichten aus einer Liegeposition, schnelles Bücken oder drehen auf die betroffene Seite kann anfallsweise …

Schwankschwindel

Die Hauptursache dieses Schwindels sind Muskelverspannungen meist im oberen Bereich. Die Faszien im Hals-, Kopfbereich sind verklebt. Patienten mit einem Schwankschwindel der oberen Körperregion klagen meist über ein Benommenheitsgefühl und …

Eigenlymphdrainage an Halswirbelsäule und Gesicht

Zuständig für den Abtransport von Flüssigkeit und Abfallstoffen aus dem Gewebe ist das Lymphsysthem. Da es kein geschlossener Kreislauf mit einer Steuerungspumpe wie der Blutkreislauf ist, ist es von Bewegung, …

Muskeltraining

Unser Alltag besteht hauptsächlich aus Belastungen, die für den Körper in seiner Gesamtheit nicht unbedingt förderlich sind. All unsere Tätigkeiten führen wir vor dem Körper aus, entweder gebückt und krumm …

Psoas Major- Stärkster Hüft-und Rumpfbeuger

Dieser Muskel ist unser stärkster Hüftbeuger. Im Hüftgelenk sorgt er für die Auswärtsdrehung (Außenrotation), ebenfalls macht er bei einseitiger Anspannung eine Seitneigung (Lateralflexion) und wenn beide Seiten gleichzeitig anspannen, eine …

Reflektorische Beckenbodenentspannung über den Kiefer

Alle Strukturen, die sich unterhalb des Zwerchfells befinden, werden vom Kiefergelenk beeinflusst. Kiefergelenkblockaden führen zu Schmerzen und Stauungen in der unteren Körperhälfte. Sogar die Atemfunktion und das freie Schwingen des …

BPLS-links

Es ist normal, das Ihnen während der Übung schwindelig wird. Das zeigt das Sie die Übung richtig ausführen. Achten Sie auf Sicherheit. Es sollte evtl am Anfang eine 2. Person …